Altura

Manter a saúde em dia é uma prioridade que nunca sai de moda. Com o crescente interesse em bem-estar e longevidade, entender o próprio corpo se torna essencial. Conhecer o Índice de Massa Corporal (IMC) é uma parte fundamental desse processo, ajudando a avaliar se está dentro do peso ideal. Mas como fazer isso de … Ler mais