Salute

Identifique Pressão Alta: Cuide-se Agora!

Com o ritmo acelerado da vida moderna, muitas vezes deixamos passar despercebidos sinais sutis que nosso corpo nos envia. Um desses sinais pode ser a

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Postura Perfeita: Exercícios Essenciais Home Office

O cenário do home office se tornou uma realidade para muitos, trazendo consigo a necessidade de adaptar não apenas o espaço de trabalho, mas também

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Vaccini 2025: proteggiti adesso!

Entro il 2025, la salute degli adulti avrà un nuovo protagonista: l'immunizzazione strategica. L'importanza dei vaccini non si limita più a

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Infanzia senza schermo

Il progresso tecnologico ha portato innegabili benefici alla società, ma ha anche sollevato interrogativi sull'impatto degli schermi sull'infanzia. Nel mondo moderno, dove gli smartphone,

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Allarme rosso: eccesso di antinfiammatori

Gli antinfiammatori sono farmaci ampiamente utilizzati per alleviare il dolore e l'infiammazione e sono frequentemente utilizzati nel trattamento di varie condizioni di salute. Tuttavia, l'uso

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Invecchiare in salute: prevenire le malattie croniche

L'invecchiamento è un processo naturale della vita, ma porta con sé sfide che possono essere affrontate con l'informazione e la prevenzione. Dopo aver raggiunto i 40 anni,

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Digiuno intermittente: trasformare la salute delle donne

Negli ultimi anni, il digiuno intermittente ha acquisito importanza come potente strumento per migliorare la salute e raggiungere la forma fisica desiderata. Questa pratica

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Microbiota potenziato con cibo fatto in casa

Mantenere l'equilibrio intestinale è essenziale per il benessere e la salute generale dell'organismo. Il microbiota, composto da trilioni di microrganismi, svolge un ruolo cruciale.

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Di' addio al dolore con il cibo

Infiammazione, dolore e gonfiore sono problemi comuni che incidono sulla qualità della vita di molte persone. Fortunatamente, la natura offre una soluzione efficace e conveniente:

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